İyot, insan vücudunda büyüme ve gelişme için gerekli bir mineraldir. Eksikliği; zihinsel gerilikten boy kısalığına, guatrdan doğurganlık sorunlarına kadar birçok sağlık problemine yol açabilir.
Sağlıklı bir yaşam için sofranızdan iyotu eksik etmeyin!
21 Ekim 2026